Показания к процедуре

Плановый релаксационный массаж проводится для профилактики нервных срывов (вследствие постоянного недосыпания, спешки и т. д.), а также при желании расслабиться, получить приятные впечатления и положительные эмоции.

Плановый релаксационный массаж лица показан в случаях, когда необходимо избавиться от негативных внешних изменений, вызванных регулярным стрессом. Лечение:

• устраняет гипертонус мышц лица,
• очищает, тонизирует и подтягивает кожу;
• подтягивает лицо.

Процедура показана в качестве внеплановой терапии при:

• длительном напряжении;
• нервном напряжении;
• снижении иммунитета (регулярные простуды, сонливость, усталость);
• снижении работоспособности;
• бессоннице;
• тревожности;
• синдроме усталости (физической и психологической).

Расслабляющий массаж помогает избежать сосудистых спазмов и развития Остеохондроз.

Противопоказания

Лечение имеет следующие противопоказания:

• Острые воспалительные и гнойные процессы любой локализации;
• Кожные заболевания;
• Остеомиелит (воспаление костных клеток);
• Высокая температура;
• Кожные язвы;
• Заболевания крови;
• Онкологические заболевания;
• Апоплексия;
• Ишемическая болезнь сердца;
• Менструальные нарушения цикл;
• Инфекции.

Читать massageinvalencia.com Для того, чтобы сайт

Лечение

Специальная подготовка к массажу: не требуется. Во время процедуры пациент может отдыхать или лежать (в зависимости от обрабатываемой области).

Базовый расслабляющий массаж начинается со стоп, затем голеней, бедер и спины. Затем специалист работает с руками пациента: сначала с кистями, затем с предплечьями и, наконец, с плечами. В конце процедуры массируется шейный отдел позвоночника.

Во время массажа используются следующие техники:

• поглаживание (лёгкое и глубокое);
• массаж;
• надавливание;
• массаж (спина без воздействия);
• надавливание;
• вибрация.

Иногда также используются сгибание и растяжение.

Сеанс массажа всего тела занимает около часа и пятидесяти процентов. Для достижения наилучших результатов рекомендуется курс массажа (10–15 процедур).

Во время расслабляющего массажа обычно используется специальное масло для усиления и усиления эффекта.

Как действует процедура

Расслабляющий массаж оказывает следующее воздействие на организм:

• Улучшает лимфо- и кровоток.
• Укрепляет мышцы, снимает стресс.
• Благотворно влияет на кожу, кровеносные сосуды и суставы.
• Расслабляет нервную систему.
• Снимает усталость.
• Предотвращает утомление.
• Возвращает силу и работоспособность.
• Активизирует обмен веществ.
• Способствует выведению вредных веществ из организма.
• Уравновешивает эмоциональное состояние.
• Улучшает общее самочувствие.
• Позволяет организму мобилизовать свои силы перед интенсивной работой и серьезными физическими нагрузками.
• Повышает иммунитет, делая организм значительно менее уязвимым к различным инфекциям и патологическим процессам.
• Улучшает состояние кожи.
• Предотвращает появление отёков.

Поскольку язва желудка, инфаркт миокарда, стенокардия, гипертония, бронхиальная астма, кожные патологии и язва желудка являются психогенными заболеваниями (то есть могут развиваться в результате психологического напряжения), релакс-массаж является исключительной профилактической мерой.

Массаж способствует расслаблению организма. Методики, учитывающие индивидуальные потребности, а иногда и определённым зонам уделяется больше внимания, чем другим. Например, во время процедуры для мужчины, который часто поднимает тяжести или постоянно выполняет упражнения с поднятием тяжестей, пояснично-крестцовая область обязательно будет тщательно проработана. Расслабляющий массаж для женщины, носящей высокие каблуки, можно дополнить лимфодренажом ног. Специалист также может воздействовать на биологически активные точки (акупунктурные), если у пациента есть проблемы с внутренними органами.

Релаксационный массаж обычно дополняется ароматерапией. Жизненно важные масла способствуют расслаблению и психологическому равновесию.